3 Passos para aliviar o desconforto do joanete

O joanete é o nome popular de uma deformidade que ocorre nos dedos dos pés.

Essa deformidade é o resultado de um desalinhamento dos ossos em relação às articulações dos dedos do pé.

Os seus sintomas podem trazer desconforto e incômodo no dia a dia, mas há alguns passos que podem ser seguidos para o alivio da dor e desconforto.

1-Utilize protetores adesivos, eles são uma espécie de “almofada” macia que é colocada dentro do sapato para impedir que a lesão fique em atrito com o calçado e aumente o desconforto.

2️-Invista em sapatos confortáveis, sejam mais largos nas laterais. Existe calçados ortopédicos especiais para joanetes.

3️-Use palmilhas sob medida para garantir a distribuição correta do peso durante a pisada, evitando a formação de calosidades e aliviando as dores nos pés.

Por fim, e o mais importante, procure um ortopedista, se seus pés estiverem doloridos ou notar alguma alteração no seu formato e aparência!

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